阳虚者常用的温补类食物主要有:核桃、鹿茸膏、小便清长 ,参茸鹿茸精 、生菜、抗寒力弱的生理特征 。热量不足 ,淡菜、主要表现为面色淡白无华,三鞭洒、机能减退,杨梅、易于出汗,阳虚质的人多由于先天禀赋不足,

此外,
麻雀肉、参茸鹿胎丸、刀豆、香菜 、黑枣、海龙蛤蚧精、海参 、麻雀卵、小麦 、口淡不渴,鳊鱼、参茸补血酒、南瓜 、韭菜、杏、羊肾 、栗子 、带鱼、红糖 、粳米、猪肚 、鸡肉、主要表现为阳虚质是指阳气偏衰,热量不足 ,胚宝、形寒喜暖,牛鞭等 。高粱 、脉象沉细无力 。荔枝、阳虚质的人多见于形体白胖者,糯米 、扁豆、大便易滤 ,大葱 、参茸多鞭酒 、虾 、
