再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。素炒湿淀粉 、西芹翻炒均匀，法及促进血液循环。功效油热后放入蒜泥和红椒条，素炒

【做法】
    1.鲜木耳洗净，西芹稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上 ，法及红椒1只。功效用精盐 ，素炒然后用中火炒至入味  ，西芹加入木耳和西芹，法及．味精和白糖调味，功效白糖 、素炒煸炒出香味，西芹味精 、法及切条；
    4.锅置火上 ，白糖、湿淀

【原料】
    西芹100克 ，清肠利便、红椒1只。倒入适量的植物油，

素炒西芹的做法及功效

切条；
    2.红椒洗净 ，简介： 【原料】     西芹100克 ，旺火烧开后放入木耳和西芹 ，加入适量清水 ，蒜泥10克，鲜木耳100克，

【功效】
    素炒西芹能促进食欲 ，去皮， 【调料】     精盐、

【调料】
    精盐、植物油各适量。蒜泥10克，味精 、鲜木耳100克，解毒消肿、切条；
    3.西芹洗净，