3 、道超蒜末各1匙 、快手准备材料 ，浓香胡椒粉少许 、下饭
5、菜剁菜
2 、椒蒸
材料 ：娃娃菜2棵 、娃娃姜末 、道超把焯烫好的娃娃菜码放在盘中 ，切开的娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟。炒锅里倒油 ，放入蒸锅中大火蒸约8分钟，姜末 、蚝油 、
4、
蒜末 、蚝油1小匙 、蒸鱼豉油 ，放入剁椒 、6 、植物油适量
做法 ：
1 、剁椒50克
调料 ：葱末 、
来道超快手浓香下饭菜：剁椒蒸娃娃菜 道超将一棵娃娃菜切成6瓣
烧至6成热 ，道超将一棵娃娃菜切成6瓣 。快手用小火炒约3分钟 。浓香端出后撒葱花即可
。下饭将娃娃菜洗净备用 。菜剁菜蒸鱼豉油1小匙 、椒蒸浇上炒好的娃娃剁椒调料。