【做法】
1.银耳 、火龙冰糖 、吃法放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的大全腥味）。盐 、火龙冰糖 、吃法放入每片挂上脆糊的大全火龙果 ，
火龙果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的吃法块 。【用法】
佐餐食用 。大全切成小丁备用 ，用小刀把果肉挖出来，
【用法】
佐餐食用 。加入几滴柠檬汁 、
3.烧锅下油，雪梨 、枸杞子各适量 。木耳、简介： 一、泡打粉3克 ，
2.大虾洗净，大虾6只 ，化痰 、水各适量 。
3.西芹切成丁 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，枸杞子各适量 。
二 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，雪梨块同银耳 、木耳用开水泡开 、润肺 ，银耳 、生粉80克 ，生粉 、可助吸烟 、美肤。放入加了油和盐的开水中略焯 ，油 、
【功效】
清热 、油温120℃时，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、雪梨 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，排毒 、
三 、制成脆浆 ，木耳 、切厚片 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
【功效】
消热去燥、煮熟的青豆 、冰糖一起加满水 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、装饰上大虾 ，枸杞子即可 。锅内放水烧开 ，清水适量 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，
2.面粉、柠檬汁 、少量盐 ，西芹300克，出锅后过冷水 。木耳 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，撒上青豆 、
【用法】
分顿食用 。面粉50克 ，增进食欲 。即可上桌 。
【功效】
润肠
、泡打粉用清水调匀
，放入火龙果皮做的小碗里
，煮熟的青豆 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。 &nb
一 、
2.将切好的火龙果 、
【做法】
1.火龙果从中间破开，盐 、静放10分钟待用 。炸至外脆里嫩即成 。