美极鲜 10ml、农家锅炖

  2,农家锅炖桂皮,农家锅炖炖是农家锅炖时间要足,盐 6g、农家锅炖藕 500g、农家锅炖不要加味精。农家锅炖要不藕合玉米不进味 。农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖

  3加入葱姜,农家锅炖

  7杏鲍菇切滚刀块。农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖。农家锅炖桂皮 3g 、农家锅炖

  14盖盖炖25分钟。农家锅炖

  8热锅下油  ,农家锅炖

  6藕去皮洗净切块。糖,水炒匀 。酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净 。玉米棒子 2个、

  13再放入藕合棒子。花生油 30ml、八角 2粒 、杏鲍菇 200g 、

  10加入酱油,

  小贴士:

  1,

  11大火烧开。五香粉 5g 、五香粉 ,

  12转小火盖盖炖1个小时。

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。

  4拌匀腌制两个小时  。五香粉 ,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。白砂糖 10g 、

葱姜 ,八角,清水 1200ml、酱油 。

  16盖盖炖10分钟关火即可 。

  9炒至出油 。

  食材明细 :猪蹄子 1只 、排骨 700g 、孕妇饮食,美极鲜,